1. Не находитесь на солнце в период его максимальной активности (с 11.00 до 16.00). Оптимальное время пребывания с ребенком на пляже с 8.00 до 11.00 или с 16.00 до 19.00.
2. Главный атрибут ребенка на пляже — головной убор. Это может быть аккуратная шляпка, кепка, панамка или платок.
3. Не забывайте об SPF защите! Для детей рекомендовано использовать водостойкие солнцезащитные средства с SPF 50+. Обновляйте ее каждые 2 часа и, желательно, после 1-2 купаний.
4. Больше воды! Нет, не та, которая в море и бассейне, а чистой питьевой воды. Помните о поддержании водного баланса малыша.
5. Не позволяйте много бегать и играть в активные игры в жару — это может привести к тепловому удару в следствии общего перегревания.
6. Не ориентируйтесь на себя: детки намного более чувствительнее к зной погоде, ввиду активного обмена веществ.
7. Строить песчаный замок или играть с морской галькой мы рекомендуем не только в головном уборе, но и под солнцезащитным зонтиком.
#ВасЛюбятВЛивадийском: все номера Курортного Комплекса «Ливадийский» укомплектованы солнцезащитными зонтиками. Это убережет ваш семейный бюджет от лишних затрат (средняя стоимость аренды зонтика в день от 300 рублей), а чемодан — от перевеса.
8. При путешествии на морское побережье, позаботьтесь об удобной пляжной обуви для малыша: специальная плавательная обувь убережет нежные ножки от горячего песка, острых камушков и даже ожога медузы.
9. В часы пиковой солнечной активности рекомендуем проводить время на территории, защищенной от солнечных лучей. Например, можно вкусно пообедать и отправиться с ребенком в игровую комнату, или посетить SPA-центр.
#ВасЛюбятВЛивадийском: посещение SPA-центра с бассейном с морской водой для гостей «Ливадийского» включено в стоимость! На территории комплекса так же расположены 2 игровые комнаты, посещение которых абсолютно бесплатно. Помимо этого, с утра до вечера проходит детская анимация, которая займет вашего малыша, а вы сможете продолжать свой отдых у моря или бассейна.
10. Не верьте облакам и туману, они пропускают половину всех ультрафиолетовых лучей. Так что можно получить солнечный ожог незаметно для себя.